拍手の効能は気の浄化だけにあらず

拍手の音で、空間を浄化し、気の力を高めることはよく知られています。呪文をとなえ、お香を焚き、シンギングボウルやベルの音による空間浄化法と同じく、手をたたく音にも効果があります。

1.気の浄化

家や会社で、長く使っていなかった部屋に入った時に、気の力が低いと感じることがありますよね。そんな時は、手をたたき、大きな音を立てるだけで、その場に存在する停滞した気、過去に起きた不幸な出来事による悲しみや後悔、心痛をはらうことができます。
拍手の音で、ネガティブな気をはらい、浄化し、空間の気が整うと、そこに新しいチャンスが入りやすくなります。

お香を焚き、呪文をとなえ、そこにいる霊的な存在をなだめ、鎮める時にも、手をたたいてください。拍手の音がお香と呪文の力をさらに強めます。
僧侶が法要などで読経する際に、手をたたくことがありますが、それも同じ理由です。

2.ムードチェンジ

拍手、手をたたく音の効能は、気の浄化だけではありません。拍手によって、陰陽の状態が陽に寄るので、場のムードを改善することができます。
人は、幸せな時、喜び、人を称えるシーンで拍手をします。昇進、勝利、良い成績をおさめた時やコンサート、大会で、拍手をしますよね。
拍手は、場の雰囲気を楽しく幸せな状態に変化させます。そして拍手の音は、人の感情にもプラスの力を与えます。

3.健康効果

拍手と幸せが密接に関係していることがわかりましたが、さらには健康にも効果があるといわれています。指圧やアーユルヴェーダの専門家によると、人の体には知られているだけでも340のツボがあり、そのうち28が手にあるのだそうです。
人の五感の１つである触覚、触る感覚は、手のツボを通して感じます。そして手のひらをマッサージすると、至福の感覚を得ることができますよね。このように、拍手をして、手のひらが刺激されると痛みやストレスが和らぐのです。両手の指先を合わせて合掌すると安心の感覚が得られます。
そして、手のツボは、脳や内臓、体の多くの器官に直結しているので、拍手をすると、手だけでなく、全身を癒やすことができます。

拍手で手のツボが刺激されると、全身の痛みやストレスを和らげます。指先を押したり、手をマッサージしたり、拍手するだけで、気分が改善します。
ストレスを感じたら、拍手をして、すべてのストレスが流れ去っていくのを感じてください。これは職場でとても役立ちます。

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